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うきうき屋のくぼた

Author:うきうき屋のくぼた
創業62年の老舗水着メーカーフットマーク株式会社直営ウェブショップ『水着で元気工房うきうき屋』の店長をしながら、子育てと趣味の世界もしっかりやりたい、欲張りなくぼたです。
もちろんある程度は体型もキープしたいし食費の節約も切実な課題。で、弁当製作に邁進中。気が向くとレシピを載せたり。
毎日の出来事やお勧めニュースは別ブログ『ベビー＆マタニティ水着 大きいサイズ水着 水泳グッズ フットマーク直営『うきうき屋』の店長より』にて展開中です。

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冬至直前！カボチャを食べよう

カボチャを食べなくちゃ。冬至にはカボチャ。ゆず湯。
こどもたちの季節感を鍛えるためにも欠かせません。これって今流行の「食育」ってヤツなんでしょうか？でもまあ、母がしていたことをマタしているだけなんですがね。


冬はカボチャ！


今日のメニュー
・カボチャの煮物
・ささみチーズ
・メンチカツ
・柿
・ミニトマト
・枝豆

・ちなみにご飯は小豆と黒米入りです。お赤飯みたいに見えますね。




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フットマーク　うきうき屋ロゴ水着で元気工房 うきうき屋
くぼた　あけみ
◎姉妹店ukiukiアクア健康広場箱根
◎本社フットマーク株式会社


テーマ : 健康 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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